【心中的日月天堂九天八晚】香格里拉+拉萨滇藏穿越·经典318国道景点【心中的日月天堂九天八晚】香格里拉+拉萨滇藏穿越·经典318国道门票,版权所有，侵权必究

初抵香格里拉|茶马古道·独克宗古城

1、今日体验活动城市：香格

里拉当您乘坐的航班抵达香格里拉机场，专属车导恭候您的到来，乘车前往【仁安悦榕庄酒店】（25公里/约40分钟），入住藏式泉浴沐舍，作为国内第1家悦榕庄酒店，位于藏地秘境村落，远离城市喧嚣，仁安山谷之内，独特的藏式建筑与天地自然相融，酒店内体验白塔祈愿，制作香薰蜡烛。下午前往【独克宗古城】（20公里/约30分钟），独克宗古城作为茶马古道上古老的城堡，以它独特地理位置，以及一座古城所历经的沧桑满怀，仁慈地迎候茶马古道史迹中漫漫不断的商旅们)，参观【茶马古道博物馆】，【HH特别安排】资深人文讲师精讲。

温馨提示：

1、由低海拔向高海拔过渡，让身体逐渐适应高反，全程配备氧气，让您高反无忧；

2、此条行程满是美景，一次旅行纵览冰川、湿地、星河、雪山、彩林、湖畔……因景点比较分散，整体车程比较久，我们随车为您准备小吃、氧气等，请您知悉。

2、独克宗古城

参观开放时间：全年全天开放

地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市康珠大道

千年藏韵·茶马遗风。中国保存完好的藏族古城之一，1300年历史茶马古道枢纽，完整保留明代藏式土木结构建筑群（现存300余栋），月光广场、龟山寺、转经筒三大地标串联成核心文化轴线。【温馨提示】独克宗古城平均海拔为3300米，请贵宾游览期间缓步慢行。

3、香格里拉茶马古道博物馆

参观地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市

建塘镇独克宗古城金龙街宏学廊10号茶马古道博物馆位于香格里拉独克宗古城中心，由百年马帮驿站改建，是国内专题展示滇藏茶马贸易史的活态博物馆，藏有明清时期马鞍、藏茶砖、商号密账等2000余件文物。

4、塔洛藏餐吧

营业时间：全年09:30-23:00开放

参考价：83CNY/人

地址：仓房街池廊岗7号小白塔旁(吐蕃唐卡店对面，藏藏藏二楼)

菜品特色：牦牛肉炖菜选用高原牦牛肉慢炖数小时，肉质鲜嫩多汁，搭配土豆和胡萝卜，汤底浓郁醇厚；酥油茶以新鲜酥油、砖茶和盐手工打制，囗感咸香顺滑，暖身驱寒；藏式包子(馍馍）内馅为牦牛肉末和洋葱，蒸制而成，皮薄馅足，外观金黄诱人；青稞饼由高原青稞面烘烤，外脆内软，带有天然麦香，是藏族传统主食。

餐厅景观：室内装饰充满藏族元素，如唐卡壁画和彩色经幡，营造浓郁文化氛围；靠窗座位可远眺雪山日落美景，夜晚灯光点缀更显静谧高原风情。

5、香格里拉仁安悦榕庄

地址：建塘镇红坡村下榻【藏式泉浴沐舍】约325㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】32栋原拆重建的200年藏民牧舍，梁柱保留传统榫卯结构，曾获联合国文化遗产保护奖；坐落仁安河谷自然保护区内，客房推窗见牧场河流；弥散式供氧，缓解高反不舒适。·

小布宫·松赞林寺|纳帕海·高原湿地

1、今日体验活动城市：香格里拉

酒店早餐后，专车专导迎接。上午乘车前往【松赞林寺】（20公里/约30分钟），它被誉为“小布达拉宫”，是川滇一带的格鲁派（黄教）中心；随后前往【纳帕海】（20公里/约30分钟），纳帕海碧波荡漾如一块无暇翡翠。下午经【德钦奔子栏】，晚上下榻【雨崩藏半山ZGlamping野奢帐篷】（200公里/约5.5小时），酒店坐落于雪山之下，远离尘嚣的宁静与自然的结合，四周被雪山环绕，与世隔绝，在房间有机会看到日照金山。

2、噶丹松赞林寺

参观开放时间：全年07:30-18:00开放

地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇尼旺路3号

云南规模大的藏传佛教寺院、康区大寺院之一，有“小布达拉宫”“藏族艺术博物馆”之称。全寺占地约500亩，仿拉萨布达拉宫布局，依山势层叠而上，外围有椭圆形城垣。扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，与八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫。大寺为五层藏式雕楼建筑，上层镀金铜瓦，屋角兽吻飞檐具汉式风格；下层大殿有108根柱楹，可容1600人，左右墙壁为藏经“万卷橱”，其后排列著名高僧的遗体灵塔。

3、纳帕海

观景台入内参观开放时间：4/1-10/3107:00-19:00开放：11/1-3/3108:30-17:30开放

地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市214国道西50米

海拔约3260米，是高原季节性湖泊，也是香格里拉颇具高原特色的风景区之一。它与依拉草原实际上是同一片区域，雨季时形成纳帕海，湖面波光粼粼，水草丰美；旱季时则显露出大片的沼泽草甸，成为依拉草原。这里已被列入“国际重要湿地名录”，拥有丰富的动植物资源，是众多鸟类的迁徙中转站和越冬地。

4、雨崩藏半山zGlamping野奢帐篷

地址：雨崩上村13号

下榻【独院全景雪山房】约64㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】房间面积宽敞，两面落地窗可不出屋，躺在床上享受就梅里雪山日照金山等四季变化美景，坐在24小时供暖的屋内，小酌暖茶，适合静静地享受雪山时光；是一家奢·帐篷民宿，每间客房都拥有独立的露台和院子以及高奢软装，民宿还提供管家服务、可安排豪华接送、徒步路线指导等一系列服务。

盐井千年古盐田|非遗传承人面对面|邂逅金沙江

1、今日体验活动城市：德钦

酒店早餐后，前往【盐井千年古盐田】（120公里/约4小时），参观传承千年的制盐记忆，非遗传承人现场讲解【珍宗：晒盐技艺传承人】。千年盐田如巨大竖琴层层叠叠铺排于陡坡之上。阳光下，卤水泛着温润的粉红色泽。【金[沙]江】进藏，记录非凡时刻。车过金[沙]江大桥正式进藏的一刻——这是地理的分界。游览结束后赴芒康县如美镇(150公里/约4小时），下塌【芒康松赞如美山居】，酒店位于澜沧江畔，周边环绕碧绿梯田，风景如画。

2、今日体验

活动城市：德钦

酒店早餐后，前往【盐井千年古盐田】（120公里/约4小时），参观传承千年的制盐记忆，非遗传承人现场讲解【珍宗：晒盐技艺传承人】。千年盐田如巨大竖琴层层叠叠铺排于陡坡之上。阳光下，卤水泛着温润的粉红色泽。【金[沙]江】进藏，记录非凡时刻。车过金[沙]江大桥正式进藏的一刻——这是地理的分界。游览结束后赴芒康县如美镇(150公里/约4小时），下塌【芒康松赞如美山居】，酒店位于澜沧江畔，周边环绕碧绿梯田，风景如画。

3、盐井千年古盐田

景点入内参观开放时间：全年8:00-17:00开放

地址：西藏自治区昌都市芒康县加达村

在214国道澜沧江东西两岸，海拔2300米左右。距今已有1200多年历史，是中国保存较完好的古盐场，所沿用的古老传统制盐工艺是中华民族民间传统制盐手工业发展的历史见证，已被列入非物质文化遗产名录。盐田为支柱式木棚结构，3000多块盐田通过木架悬空搭起，呈方格棋盘般整齐排列，层层叠叠，在蓝天白云映衬下五彩斑斓。

4、金沙江

景点外观地址：昌都市江达县

在金【沙】江月亮湾的观景台可俯瞰第一湾全景，是拍摄金【沙】江大拐弯奇观的好位置；虎跳峡两岸也是拍摄水流湍急、峡谷险峻的好地点；此外，在沿江村落可以捕捉到与藏族文化交相辉映的人文画面。

5、芒康松赞如美山居

地址：如美镇竹卡村

下榻【豪华房】约44㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】酒店共有二十余间客房，主楼朝向澜沧江，景观全面打开，确保每一间客房都能俯瞰澜沧江和近处碧绿的梯田，宛如一幅色彩浓郁的油画。在配色上，酒店采用了绿、黄、白、孔雀蓝等亮丽颜色，与窗外天空、雪山、河流、田地的颜色彼此呼应。

怒江72拐|远观来古冰川

1、今日体验活动城市：芒康

酒店早餐后，翻越东达山垭口，观赏远处的经幡与雪山，行驶在【怒江72拐】，俯瞰峡谷险峻地貌。（210公里，约5小时）下午抵达【八宿松赞来古山居】（200公里，约5小时），整座酒店镶嵌在悬崖上，面朝来古冰川，置身雪山湖泊间。

2、怒江72拐景点

外观开放时间：全年全天开放地址：西藏自治区昌都市八宿县G318（沪聂线）

怒江72拐（业拉山盘山公路）是318国道险峻路段之一，位于西藏昌都八宿县境内。从海拔4658米的业拉山口盘旋下降至3100米怒江峡谷，12公里内连续72个急弯，如巨龙缠绕山体，被誉为“公路奇迹”。站在观景台俯瞰，Z字形公路与雪山、峡谷构成震撼视觉奇观。

3、八宿松赞来古山居

地址：然乌镇来古村

下榻【豪华房】约27㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果自在躺平懒人沙发+加湿器

【推荐理由】酒店坐落于知名景点然乌湖风景区附近，拥有绝好的景观；装修设计风格以简约现代结为一体，给您提供舒适、有品质的旅行体验。

仁龙巴冰川然乌湖

1、今日体验活动城市：八宿

酒店早餐后，前往【仁龙巴冰川】（30公里/约1小时），抵达仁龙巴冰川腹地，零距离接触梦幻蓝冰。随后前往【然乌湖】（50公里/约1.5小时），穿行于318国道精华路段，雪山田园古冰川遗迹，下塌【波密松赞林卡酒店】（170公里/约3.5小时）。

2、仁龙巴冰川

开放时间：10:00-18:00

地址：西藏昌都市八宿县然乌镇和林芝市察隅县交界处

仁龙巴冰川是西藏著名的海洋性冰川，冰舌末端海拔4560米，长数公里，后面高耸着巍峨的雪山，属于地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。它未被开发，仍保持原始状态，规模和壮景不逊色于著名的来古冰川和米堆冰川。此外，还可以很容易地爬到长长的冰舌上，真正走进冰收起川。

3、然乌湖

景点外观开放时间：全年全天开放；

说明：具体营业状态以当天开放情况为准地址：西藏自治区昌都市八宿县然乌乡境内西南角然乌湖是藏东第一大湖，处于喜马拉雅山、念青唐古拉山和横断山的对撞处。湖泊呈狭长条形，是串珠状分布的高山湖泊。其静和蓝远近闻名。也是自治区级湿地保护区，2018年被评为自治区级平安景区，2017年被评为西藏自治区首批精品旅游景区。

4、波密松赞林卡酒店

地址：古乡村下榻【高级双床房】约41㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】波密松赞林卡酒店落座在帕隆藏布河边一处开阔的林间坡地上，被雪山和清风环绕，采用灵动自然的地毯式布局，是坐落在诗意山水间的空中花园；藏式与中式的美妙结合。雪山胜景，可以坐在阳台欣赏雪山日出日落；迷人江景，酒店坐落在帕隆藏布河边的林间坡地，发现不平凡的旅途体验。

鲁朗花海|高山牧场|雪山下皮划艇

1、今日体验活动城市：波密上

午：酒店早餐后，上午前往【鲁朗花海】（130公里/约2.5小时），去见一朵花，踏过鸢尾花海。中午：【HH安排】贵宾体验品尝鲁朗石锅鸡。下午：穿越【高山牧场】，抵达【松赞巴松措林卡酒店】（200公里/约3.5小时），稍作休整随后前往结巴村体验【雪山下的皮划艇】。

2、鲁朗花海牧场景区

入内参观开放时间：全年08:00-18:00开放

地址：西藏自治区林芝市巴宜区(318国道）

鲁朗花海是鲁朗风景区内的热门之地，是一处开阔的天然牧场。这里草甸平缓，被森林和群山环绕，环境清新。它们或簇拥成团或零星点缀，如同大自然的调色板。阳光洒落时，金黄色光芒与各种色彩交织，让花海生机勃勃。

3、特色美食|鲁朗石锅鸡

鲁朗石锅鸡墨脱石锅历史悠久，自古就被用于烹煮食物。石锅鸡所选用的鸡是会在屋檐、树梢、草垛间飞翔的藏香鸡，肉质富有弹性、脂肪量低、口感鲜嫩、营养丰富。

4、雪山下皮划艇|巴松措

活动城市：工布江达

结巴村位于林芝巴松措湖畔，藏语意为“遗忘之地”。巴松措内的皮划艇体验让您沉浸式享受美景：雪山（杰青那拉嘎布峰）、森林、古村倒映的翡翠湖面。

5、松赞巴松措林卡酒店

地址：错高乡结巴村1号

下榻【高级客房】约36㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】紧挨着巴松措湖畔的酒店，拥有观瞻圣湖与神山的视野；推开酒店窗户的刹那，草木清香扑鼻，嘤嘤鸟鸣传入耳中，感官被自然温柔包裹。

白朗沟|新错

1、今日体验活动城市：工布江达

上午：从松赞巴松措林卡酒店出发，驱车前往【白朗沟】。白朗沟是巴松措的隐秘支流，两岸原始森林蔽日，冷杉与千年杜鹃交织成绿色隧道，溪流如碧玉阶梯跌落山涧。可邂逅岩羊群与稀有藏药植物（如红景天、塔黄），崖壁悬挂的经幡与玛尼堆诉说着苯教山神传说。

下午：探秘【新错】（轻徒步5公里/全程约2小时）。新错藏语意为“森林深处的神湖”，由杰青那拉嘎布峰冰川融水汇聚，湖面随光线幻化翡翠蓝与乳白波纹。

2、白朗沟

入内参观开放时间：10:00-17:00

地址：西藏自治区林芝市工布江达县错高乡白朗沟是巴松措的隐秘支流，藏于杰青那拉嘎布雪山腹地。两岸千年冷杉与高山杜鹃交织成绿色穹顶，溪流阶梯式跌落形成7处碧玉潭，崖壁悬挂经幡与苯教玛尼堆诉说着山神传说，沟内岩羊群与红景天、塔黄等珍稀藏药共生，堪称"生态基因库”。

3、新措|秘境中的秘境遗忘之地

参观开放时间：以实际开放时间为准

地址：林芝市工布江达县新措“北方有佳人，遗世而独立”，这里就是新措，在藏语里“新”是木头、树的意思，“措”是湖的意思，新措连起来就是“像一棵倒下树形状的湖”。

4、拉萨瑞吉度假酒店

地址：江苏路22号下榻【供氧经典豪华客房】约61㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】酒店提供弥散式供氧，减缓宾客高反不适；藏式园林风格酒店，下榻这里，饱览西藏山峦起伏的美景；由世界知名独特轻奢酒店建筑设计师JeanMichel Gathy，负责酒店的建筑、室内和景观设计。

拉萨|神圣布宫史诗般的艺术殿堂【VIP专车直上】

1、今日体验活动城市：拉萨

酒店早餐后，前往【布达拉宫】，这里是保存完整的古代宫堡建筑群，鸿鹄贵宾享【VIP专车直上布达拉宫】，快人一步赏雄伟建筑，感受信仰的力量。下午，来到拉萨老城区中心的【八廓街】，参观在藏传道教中拥有很高地位的【大昭寺】，感受神秘而又圣洁的天堂，接受心灵的洗礼。温馨提示：1.VIP车直上布达拉宫属于特殊协调资源，如遇当日有检查或政务接待，则无法安排，还请知悉。

2、布达拉宫|宫堡式建筑群VIP专车直上布宫免去攀爬辛苦

入内参观开放时间：以实际开放时间为准

地址：拉萨市城关区北京中路35号

布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，坚实墩厚的花岗石墙体，平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和红幡，交相映辉，红、白、黄3种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。

3、大昭寺|信仰的力量

入内参观开放时间：以实际开放时间为准

地址：拉萨市城关区八廓街

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有非常高的地位。大昭寺是西藏现存辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏很早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。

4、拉萨瑞吉度假酒店

地址：江苏路22号

下榻【供氧经典豪华客房】约61㎡

【贵宾入住礼遇】首日欢迎水果

【推荐理由】酒店提供弥散式供氧，减缓宾客高反不适；藏式园林风格酒店，下榻这里，饱览西藏山峦起伏的美景；由世界知名独特轻奢酒店建筑设计师JeanMichel Gathy，负责酒店的建筑、室内和景观设计。

拉萨|专车送机惜别拉萨

1、今日体验活动城市：拉萨

今日早餐后，自由活动享受酒店设施，根据您的航班时间安排【专车专导送机（60公里/70分钟）】，带着满满的回忆返回温暖的家，期待再会。